在還沒學靈氣之前,覺得是不是跟氣功一樣?都是一股氣流出現...但我知道氣功也是跟自我修練有關,並且是源自於自己體內的一股力量;而靈氣卻是宇宙間的愛、和諧以及療癒的力量,我們只是管道,透過我們手部去傳遞。
去年7、8、9月連續經歷送別三位親人,那時候沒有想過會想上靈氣,只覺得身心靈工具類別中,還是喜歡接觸的到實體類型;但上完靈氣課III階受過點化之後,有那麼一瞬間覺得自己應該在那時候那麼難熬的過程中,去學靈氣,在療癒自己的同時也可以療癒同樣失去親人的家人或朋友;但我相信那也只是時間未到;是在前面學習或是在後面才學習,都不影響這堂課可以帶給我的一切感受。
其實中間的課程我不知道要回饋什麼了,但有幾件事還記得很清楚,就是在講述關於五戒...以字詞面來說看起來好像很簡單,但實際上要一直維持這樣的念頭,卻不是那麼容易做到~現在的人“活在當下”,真的需要很大的專注力與精神,只希望在日後的生活中,當察覺到自己有點心不在焉的時候,可以想起五戒並在那當下落實。
再來,上完靈氣課程之後,我好像可以分辨什麼是他人的課題,以及不介入他人的因果業力...舉例:以前朋友在請我幫忙的時候,會下意識的脫口用反問的方式去確認對方的意思,又或者用一種“我是為你好”“為你著想”的出發心去回應對方;但其實對方並沒有詢問我的意見,我其實只需要順應對方的請求去做等等之類的;又或者之前有朋友請我與我的先生,載她去醫院掛急診,但因為晚上有事情且也先答應了另一個朋友,所以我的想法是時間到了我與先生會先行離開;結果先生反而轉頭答應看病的朋友,等她看診完載她回家,而去延遲到晚上答應的另一個朋友的約,如果是以前,我可能會氣急敗壞覺得做人怎麼可以言而無信呢?又會覺得看醫生的這個朋友應該要自己請家人來陪同...各式情緒反應上來;但我那天沒有,我後來意識到一點,就是所有的答應以及承諾以及決定,都不是我下的;既然不是我造成的問題,那就該由本該負責的人自行承擔。
透過這些事件,發覺學習靈氣之後,在經由每天自我練習中,可以深層的去覺察自己,甚至在每個脈輪灌輸靈氣的同時,我更能專注在我自己身上(呼吸時的吸與吐),這些是之前不太容易有的現象;更不要說,在施作靈氣的過程中,感受手部溫度變化,以及後面個案的回饋(雖然好像才施作過四五個人而已),發現很多時候,是自己對自我設限了!
學習靈氣,對我來說,是個自我提醒的方式,有時候情緒起伏太大,或是情緒過度低落,默念五戒是第一種方法,加上符號是第二種進階方式;如果真的還是無法恢復,我就會…先放過自己;適度的放鬆自己,有時候什麼都不做,也可以讓自己慢慢靜下來,就會慢慢恢復。